Las crisis vitales no avisan. Llegan y lo transforman todo: tu identidad, tus relaciones, tu sentido de dirección. Hay salida, y no tienes que encontrarla solo.
Sin listas de espera · Sesiones por videollamada · Psicólogo colegiado
No es debilidad. Es que la situación supera los recursos que tenías hasta ahora. Estas señales son la forma en que tu mente pide ayuda.
Cada crisis vital tiene su propio lenguaje y sus propios mecanismos. Haz clic en la tuya para leer más.
El cuestionamiento de la trayectoria vital, los cambios de identidad y la búsqueda de sentido a mitad del camino.
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Leer más →Enfermedad, cambio de país, duelo, separación... Si tu situación no aparece aquí, escríbeme igualmente.
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Una primera videollamada de 30 minutos para conocernos y ver si el enfoque encaja con lo que necesitas.
Diseñamos juntos un plan de trabajo adaptado a tu situación, tu ritmo y tus objetivos.
Sesiones semanales o quincenales desde donde estés. Con herramientas concretas y seguimiento real.
Soy psicólogo y acompaño a adultos que atraviesan momentos de cambio y ruptura vital. Mi enfoque integra la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) con elementos de mindfulness y terapias de tercera generación, adaptando cada proceso a la persona y su momento.
Creo en una terapia honesta, directa y sin rodeos. No estoy aquí para darte respuestas prefabricadas, sino para acompañarte a encontrar las tuyas.
"…A pesar de ir por un tema concreto, me ayudó a ver otros ámbitos que en el día a día son esenciales…"
"Mi experiencia con Carlos ha sido muy buena. Me ha acompañado durante 2 años y me ha ayudado mucho a mejorar en mi proceso de desarrollo personal…"
"…Destaco su paciencia y su capacidad para guiarte sin buscar soluciones rápidas, sino fomentando el autodescubrimiento…"
Sin sorpresas ni letras pequeñas. Y siempre con una primera sesión completamente gratuita.
No tienes que tener todo claro antes de llamar. Solo tienes que estar dispuesto a dar ese primer paso.
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