10 efectos de la ansiedad en el cuerpo
La ansiedad La ansiedad es una reacción del cuerpo ante una situación de estrés o de peligro. Así nos prepara para la acción, enviando oxígeno y energía a los músculos para poder hacer frente a las amenazas. Sin embargo, cuando la ansiedad se vuelve crónica o desproporcionada en relación con la situación real, puede interferir …